Husk å signere din Avtalegiro her.

Damenes treningsdag 28. mai

Damenes treningsdag 28. mai

28 mai inviterer vi til Damenes treningsdag på Spenst. Martin Norum er Personlig trener, forfatter og en ettertreaktet foredragsholder. I tillegg er han treningsekspert på TV2. Han skal ha foredrag om tema " jenter og styrketrening" kl 12-14 - deretter praktisk treningsøkt kl 14.30 - 16.00. Pris medlemmer kr 399 / ikke medlemmer kr 599.  Påmelding til gry@spenst.no innen 20 mai. Maks 50 plasser.

Lørdag 28.mai er Spenst kl 14 - 17.00

[Dato 18.05.2016]

Pga kurs er Spenst stengt kl14 -17.00 lørdag 28.mai

Nyhet 2016 - IQniter Cardio Training

IQniter er et pulssystem som hjelper deg å trene mer effektivt enn tidligere gjennom visualisering og rapportering av treningsintensitet umiddelbart etter gjennomført trening.Suunto pulsbelte brukes for å vise pulsen din under trening.

Pulsbelte selges i resepsjonen til kr 699



Last ned vår Spenst app

Last ned vår Spenst app

HAR DU LASTET NED VÅR SPENST APP og logget deg inn på Min side?

Du kan nå enkelt booke timer i sal og sykkel via vår Spenst app. i tillegg har du oversik over våre samarbeidspartnere der du får rabatt.

Vi hjelper deg gjerne med nedlasting av app, og opprettelse av egen bruke på Min side.

Trykk linken for nedlastning;

LAST NED!

les mer
Spenst Stjørdal
Postboks 356
7501 Stjørdal
Tlf. 74 83 70 40
E-post spenstpost@spenst-stjordal.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon